رول بوقلمون خوشمزه هم لذیذ باشه و هم نرم به دستور سمانه مرغ

رول بوقلمون خوشمزه به چند روش متفاوت

رول بوقلمون خوشمزه از سمانه مرغ برای تنوع سفره های ناهار و شام شما که تنها در ۱۵ دقیقه پخته میشود.

رول بوقلمون با سس پستو و فندق

مواد لازم برای ۴ نفر مقدار
سینه مرغ۵۰۰ گرم
نمک و فلفل به مقدار لازم
کره ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
روغن زیتون۲ قاشق غذاخوری
آرد سفید۲ قاشق غذاخوری
فندق آسیاب شده۱۰۰ گرم
رزماری۱ تکه
استاک سبزیجات و یا مرغ۱و ۱/۲ لیوان
مغز نان تست۱ عدد
سس پستو۳ قاشق غذاخوری

مراحل تهیه

در مرحله ابنتدایی سینه ی مرغ را به صورت پروانه ایی برش دهید

حال با بیفتک آن را بکوبید تا ضخامت آن به کمتر از ۲ سانتی متر برسد.

حال روی سینه بوقلمون، نمک و فلفل بپاشید و نیم ساعت به آن زمان دهید.

اکنون روی گوشت ها، میکسِ سس پستو و مغزِ نان تست می مالیم.

سپس به آرومی سینه ها رول کنید و با خلال دندان آن را فیکس کنید.

روغن زیتون و کره را در تابه ای بریزید و زمانی که داغ شد رول ها را آرام در آن سرخ کنید.

استاک سبزیجات یا استاک مرغ (داغ) را در تابه ریخته و ۱ تکه رزماری هم در تابه بگذارید. دربش را ببندید و حدود ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارد برای پخت.
اکنون آرد را با یک الی دو قاشق آب سرد مخلوط کنید و بعد کم کم مقداری از آب درون تابه را به آن اضافه کنید و بهم بزنید.

حال آب بریزید و سریع هم بزنید تا گوله نشود و غلیظ شود. حال فندق آسیاب شده را اضافه کنید و یک الی دو دقیقه به هم بزنید.
سپس مخلوطِ فندقی رو درون میکسر بریزید و تا زمانی که کاملا یکدست شود آن را میکس کنید.

در انتها رول را به شکل دلخواه برش زده و روی سس فندقی بچینید.
یا سس فندقی رو روی رول می ریزیم.

رول گوشت بوقلمون همراه با سبزیجات در ۱۵ دقیقه

مواد لازم برای ۴ نفرمقدار
سینه بوقلمون۳۰۰ گرم
هویج رنده شده۱/۲ پیمانه
پیاز ۱ عدد
زرشک۴ قاشق سوپ خوری
عصاره، نمک و فلفل و رزماری و روغن ترجیحا روغن هسته انگوربه میزان لازم
پنیر پارمیسان (پودر)۳ قاشق سوپ خوری
سیر۲ حبه

طرز تهیه رول سبزیجات با گوشت این پرنده

در مرحله ی نخست گوشت بوقلمون که بهتر است سینه باشد را به تکه های کوچک تقسیم کنید و با بیفتک کمب بکوبید تا نازک و پهن بشوند.

بر روی تخته آشپزخانه آنها را قرار دهید و با روغن مد نظر و پودر عصاره مزه دار کنید و به مدت ۲ ساعت در یخچال قرار دهید.

در همین حین پیاز را خرد و یا رنده کنید و سپس سرخ کنید.

اکنون سیر را نیز به آن بیافزایید.

در این مرحله هویج های رنده شده را نیز اضافه کنید و تفت دهید

حال نمک، فلفل و زرشک را هم اضافه نمایید.

این موارد را روی هر تکه سینه مرغ به اندازه یک قاشق بریزید و آن ها را رول کنید، سپس با یک عدد خلال رول ها را محکم ببندید.

روی رول ها تکه ایی رزماری بچسبانید.

روغن را در تابه ی روی حرارت بریزید تا داغ شود، سپس رول های بوقلمون را داخل آن سرخ کنید.

رول های سرخ شده را در ظرف مورد نظر بچینید و تا داغ است پنیر را روی آن ها بپاشید و میل نمایید.

2 نظرات

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *